O abacate é uma fruta muito versátil e deliciosa. Com sua polpa, podemos fazer cremes, molhos, saladas e adicioná-los a outras preparações. Mas o que não sabíamos é que seu caroço é útil para a saúde. Geralmente o descartamos e isso é um erro, pois tem propriedades medicinais. Serve para cuidar da pele, aliviar dores musculares e articulares, melhora a saúde óssea, etc.
Cerca de 70% dos aminoácidos contidos neste fruto estão localizados em sua caroço, ele também contém fibras solúveis.

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Para lhe dar mais razões para aproveitar ao máximo dessa fruta, nós lhe diremos quais os benefícios que você pode obter se você consumir o milo através de uma infusão. Além disso, ensinaremos como prepará-la.

Benefícios do Caroço de Abacate

Embora pareça impossível, esse caroço é maravilhoso para a sua saúde. Depois de ler isto você nunca irá descartá-la novamente.

Reduz os níveis de colesterol

Melhora o sistema circulatório

Alivia as cólicas

Controla a hipertensão

Reduz os níveis de açúcar no sangue

Regula a menstruação

Limpa o cólon e intestinos

É um anti-inflamatório natural

Melhora a aparência da pele

Fortalece a saúde dos ossos

Fortalece o sistema imunológico

Melhora a digestão

Previne inchaço no estômago

Aumenta a produção de colágeno

Alivia a diarreia

Controla a asma

Combate a fadiga

Previne ataques cardíacos

Esvazia a próstata

Reduz azia

Você obterá todos esses benefícios apenas tomando a infusão da caroço de abacate.

Ingredientes:

Caroço de abacate

3 xícaras de água

Preparação e Consumo:
A primeira coisa que você deve fazer é esmagar a caroço de abacate até que ela se transforme em pó. Então, em uma panela, adicione três xícaras de água e a caroço esmagado.

Deixe cozinhar em fogo alto até ferver e depois abaixe o fogo, tampe e deixe cozinhar por mais 30 minutos.

Coe e beba esta infusão em temperatura morna durante 3 dias seguidos, descanse 4 dias e repita o procedimento novamente. No entanto, se os sintomas persistirem recomendamos procurar ajuda médica.

Com TopBuzz