Desde que foi implantado em Sete Lagoas, há cerca de dois anos, o Programa “Mexa-se” tem crescido e se tornado referência em escala estadual e nacional. Uma prova disso pôde ser vista na manhã de quarta feira (18), durante a audiência pública realizada pela Comissão de Saúde da Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) para conhecer melhor o projeto implantado pelo Executivo municipal.

O “Mexa-se” é um programa educativo-recreativo, de desenvolvimento social e promoção da saúde da população. O projeto estimula a prática regular de atividades físicas, coordenadas por educadores físicos qualificados, em cerca de 30 academias populares, praças e parques espalhados por 22 polos, localizados em distintos bairros da cidade. A proposta, que foi integrada ao programa Saúde da Família conta, ainda, com acompanhamento de nutricionistas, psicólogos e estagiários de Educação Física. As atividades são diárias pela manhã, das 6h às 8h, com atendimento a mais de 5 mil pessoas; e também à noite, das 18h às 20h, horário que alcançaria um total superior a 9 mil cidadãos.

Durante a audiência, o prefeito Marcio Reinaldo fez uma apresentação geral do programa, exibindo informações das atividades desenvolvidas, inclusive com imagens de pessoas que já perderam mais de 30 quilos depois de aderir às atividades do “Mexa-se”. Marcio destacou que a melhoria geral na saúde dos atendidos tem resultado em menos gastos com atendimentos médicos e exames, informando que apenas na realização de exames (de sangue e outros mais complexos) já houve uma queda de 16 mil pedidos desde que o programa foi implantado: “Além de ampliar a perda de peso e resultar na redução do número de pessoas com hipertensão, diabetes e outras enfermidades, o projeto ainda estimula a amizade e a socialização. Os resultados positivos são sociais e econômicos”, avaliou.

O coordenador do projeto, educador físico e doutor em saúde Jaime Tolentino também fez suas considerações. “O programa é feito com 100% de recursos municipais. É um projeto de saúde preventiva, com um custo baixíssimo. Uma proposta que pode ser levada para o Estado e o Brasil, como um programa de saúde pública. Ele muda a vida das pessoas, torna os cidadãos mais proativos, produtivos e saudáveis”, afirma.

Participantes do Mexa-se na Assembleia Legislativa de Minas Gerais / Foto: Ascom PMSL

Outros pontos destacados pelos praticantes do Mexa-se foram: a melhoria na qualidade de vida, redução de males como depressão, hipertensão, dores lombares e cervicais, índices de colesterol e glicose controlados. “Eu já eliminei sete quilos, meu colesterol e minha glicose voltaram ao normal, não dependo mais de remédios. Hoje, minha alimentação está melhor, com a reeducação alimentar acompanhada pela nutricionista. E não é só isto, além da saúde, tem a qualidade vida, os amigos que fazemos, o entrosamento, é tudo muito positivo”, elogia a professora Helena de Jesus Caldeira Braga.

O presidente da comissão, deputado Arlen Santiago autor do requerimento que originou a reunião, elogiou a qualidade do programa e os resultados positivos, não apenas para a sociedade local, como também para os cofres públicos. “Este projeto deve, inclusive, servir de modelo para outras cidades. Num contexto de 20% de aumento do número de diabéticos, que já são cerca de 14 milhões (o que resulta em acréscimo também da quantidade de hipertensos e de pessoas propensas a acidentes vasculares cerebrais (AVCs), entre outros males) é essencial que existam propostas como esta, que é focada na saúde preventiva”, saudou.

Ainda parabenizaram o projeto os deputados Antônio Carlos Arantes e Antônio Jorge. Para o deputado Antônio Carlos Arantes, o programa apresenta ações positivas, que dão certo e podem ser implementadas em outras localidades: “Este projeto pode ser feito da cidade mais rica até a mais pobre, uma vez que a saúde começa na prevenção. Além disso, vimos aqui que essas atividades ainda integram as pessoas, aumentam a autoestima, são pessoas de bem ocupando positivamente os espaços públicos. Em nove anos de Legislativo, esta é a audiência mais feliz que eu já acompanhei na Assembleia”, concluiu.


Da redação com Ascom PMSL