Por que mesmo sabendo tudo que tem que ser feito, a gente erra? Não é ansiedade. É fome orgânica, fisiológica, de verdade! Você acha que pode controlar, mas, não pode... Um dia, acaba exagerando.

Rodrigo Paiva é graduado em Nutrição e Educação Física, pós-graduado em Fisiologia e autor do livro "As verdades que você precisa saber", lançado em 2013.

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