Mito ou verdade: esses três aspectos não impactam a saúde mental do trabalhador? Liderança abusiva, longa jornada de trabalho e...

Você sabia que 45% dos homens serão afetados pelo estresse e levarão problemas financeiros de casa para o trabalho? Essa...

Engole o choro. Homem não chora! Você, que é homem, já escutou isso na infância? De tanto engolir o choro,...

O Outubro é rosa e você deve saber que rosas também possuem espinhos. E hoje nossa coluna deseja levar até...

Como andam seus laços sociais? Estão frouxos, bambos ou bem ajustados? Falar de saúde mental é trazer uma reflexão também...

Você é pedra ou vidraça? Já dizia o velho ditado transformado em música pela cantora Pitty: quem não tem teto...

O descanso é fundamental para reposição das energias que você gastou durante o dia. Por isso, dormir bem é um...

A etimologia, que é o estudo da origem da palavra, diz que a palavra EMERGÊNCIA, do latim quer dizer "trazer...

Por que é tão difícil pedir ajuda? Essa deve ser uma pergunta com respostas pessoais, porém, posso citar alguns possíveis...

"Saúde é o que interessa e o resto não tem pressa", dizia um antigo humorista brasileiro, Paulo Cintura. Mas, será...