Pauline Moura

Quando falamos em reduzir o açúcar não é apenas para as pessoas que precisam controlar a glicemia e emagrecer, serve...

O estresse está relacionado a níveis altos de cortisol (hormônio que ajuda o organismo a controlar o estresse). O cortisol...

A hidratação nada mais é do que a reposição de água no seu organismo, equilibrando a composição corporal. Além disso,...

Aproveite o início da semana para organizar a rotina alimentar da sua casa, otimizando o seu tempo, evitando o desperdício...

O gengibre (Zingiber officinalle) cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz. Possui 12 compostos diferentes que combatem a inflamação....

A linhaça é a semente do linho (Linum usitatissimum), muito utilizada em culinária. É preferível que se consuma sem casca,...

A canela e é uma das especiarias mais conhecidas e usadas na gastronomia portuguesa e em outras partes do mundo...

Planos alimentares individualizados e regimes intensivos de insulina podem fornecer flexibilidade às crianças e aos adolescentes com DM (Diabetes Mellitus)...

As gestantes com diabetes devem ser avaliadas, do ponto de vista nutricional, para a manutenção dos valores de metas glicêmicas....

A Nutrição Enteral (NE) consiste na infusão de uma dieta líquida administrada por meio de uma sonda colocada no estômago...