O próximo domingo (13) promete ser um dia especial para os amantes de yoga e da arte em Sete Lagoas. A partir das 16h30, o Bosque da Lagoa Boa Vista será palco de uma aula coletiva de yoga, conduzida pela instrutora Laís Barcelos, em parceria com o Sarau das Minas.
A prática, aberta a todos os níveis, oferecerá uma imersão completa no universo do yoga, com técnicas respiratórias, ásanas (posturas), relaxamento e mindfulness. O objetivo é proporcionar aos participantes um momento de conexão consigo mesmos e com a natureza, promovendo o bem-estar físico e emocional.
Além da aula de yoga, o evento contará com um espaço aberto para manifestações artísticas. Música, dança, poesia e outras formas de expressão são bem-vindas, convidando os presentes a compartilharem seus talentos e sentimentos.
Inscrições e contribuição
As inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp (31 99982-2434) ou pelo Instagram (@yogaterraom). A contribuição para o evento é sugerida a partir de R$ 10,00 a R$ 50,00, e o valor arrecadado será destinado à manutenção dos projetos.
