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Início Últimas Notícias Saúde

Você costuma reutilizar a garrafinha de água mineral? Cuidado, entenda os riscos de reutilização prolongada

Maria Eduarda AlvesporMaria Eduarda Alves
26/09/2024 - 15:50
em Saúde

Em meio ao clima seco, ar insalubre, poluição e temperaturas acima dos 30 graus, manter-se bem hidratado é fundamental para a saúde. Se você passa muito tempo fora de casa, levar uma garrafinha de água sempre por perto é uma excelente ideia.

Foto: Reprodução Internet/Canva
Foto: Reprodução Internet/Canva

No entanto, se o seu hábito é reutilizar garrafas de plástico compradas no supermercado, como as populares garrafas PET, é importante reconsiderar essa prática. Segundo a especialista em alimentos Tara Eikenaar, esses recipientes não devem ser reutilizados por muito tempo. Ela recomenda que, uma vez abertas, as garrafas sejam usadas por um período de três a sete dias, dependendo de onde são armazenadas.

Se mantidas em temperatura ambiente, o ideal é utilizá-las em até três dias. Se refrigeradas, esse tempo pode se estender para sete dias. Após esse período, é melhor descartá-las, mesmo que aparentemente estejam em boas condições.

Por que não prolongar o uso das garrafas de plástico?

O motivo é simples: o uso contínuo facilita o acúmulo de resíduos de alimentos e saliva no plástico, favorecendo o crescimento de bactérias difíceis de eliminar, mesmo com boas lavagens. Por isso, as próprias empresas que fabricam essas garrafas recomendam o uso único, algo que geralmente está indicado no rótulo.

Uma alternativa mais segura é optar por garrafas de vidro, alumínio ou aço inoxidável, que são mais duráveis e inibem a proliferação de bactérias. Apenas lembre-se de higienizá-las corretamente, pois a falta de limpeza adequada também pode criar um ambiente propício para o crescimento de microrganismos.

Evite a exposição ao calor 

Embora haja um mito comum de que garrafas plásticas liberam substâncias tóxicas na água, especialistas afirmam que, em condições normais, as quantidades são mínimas e inofensivas. Entretanto, é importante evitar expor essas garrafas a altas temperaturas, pois o calor pode aumentar a liberação de Bisfenol (BPA). Assim, nunca coloque água quente nelas e evite deixá-las próximas ao calor do fogo ou expostas ao sol.

Manter a hidratação é essencial, mas é importante garantir que o recipiente utilizado seja seguro e saudável para o consumo.

Fonte: Catraca Livre

Tags: águacalor
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Maria Eduarda Alves

Maria Eduarda Alves

Maria Eduarda Alves Jornalista pela Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP). Já atuou no jornal A Sirene destinado aos atingidos da barragem de Mariana e como vendedora em comércio. Atua com apresentação, produção de audiovisual e textual no Setelagoas.com.br desde 2023.

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  • Sete Lagoas segue conquistando reconhecimento no cenário estadual e nacional. Em um recente levantamento publicado pelo jornal Estado de Minas, na seção E.M. Foco, o município foi eleito uma das 10 melhores cidades para viver em Minas Gerais em 2025. A notícia, divulgada no último dia 28 de junho, reforça a crescente projeção da cidade.A reportagem, intitulada “As 10 melhores cidades para viver em Minas Gerais em 2025”, baseia-se em critérios abrangentes, como infraestrutura urbana, qualidade dos serviços públicos, segurança, saúde, educação, acesso ao emprego e índices de desenvolvimento humano. Nesse contexto, Sete Lagoas garantiu a 10ª posição, com destaque especial para a segurança e a qualidade dos serviços públicos oferecidos aos seus moradores.O ranking das dez melhores cidades mineiras é composto, além de Sete Lagoas, por Nova Lima, Uberlândia, Lavras, Poços de Caldas, Viçosa, Juiz de Fora, Divinópolis, Itajubá e Patos de Minas. A análise do jornal sublinha que esses municípios se sobressaem por características como baixa criminalidade, infraestrutura moderna, qualidade ambiental, a presença de universidades e hospitais, e a oferta de boas oportunidades de trabalho.🔜 LEIA A MATÉRIA COMPLETA NO setelagoas.com.br, link nos stories
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  • O Democrata de Sete Lagoas foi derrotado por 2 a 0 pelo Dínamo de Araxá nas categorias sub-15 e sub-17 do Campeonato Mineiro da 2ª Divisão. As partidas aconteceram sábado, dia 28. Ontem (29) O Minas Boca Arena TM foi a São Gotardo e derrotou o Inter por 3 a 0 no sub-15, além de empatar por 1 a 1 com o mesmo adversário no sub-17. Os gols do Dínamo sub-15 foram marcados por Bernardo e André ainda no primeiro tempo. Pelo sub-17 marcaram Luiz na primeira etapa e Nyckson, dando números finais à partida no segundo tempo.No jogo do Minas Boca Arena TM sub-15 marcaram Ruan Bryan, Filipe e Davi. O empate na categoria sub-17 teve gols de Gustavo para o Inter e Arthur para o Minas Boca Arena TM.Com os resultados, o Democrata fica na lanterna do grupo B na categoria sub-15 com pontuação zerada e em sétimo lugar com três pontos na sub-17. O Jacaré tem três jogos nas duas categorias.O Minas Boca Arena TM é o quinto colocado (quatro pontos e um jogo a menos) na sub-15 e nono colocado na sub-17 (dois pontos, um jogo a menos).Acesse o link nos nossos stories e veja os próximos jogos!🔜 LEIA A MATÉRIA COMPLETA NO setelagoas.com.br, link nos stories
📸 Instagram @democratanabase e @escoladefutebolarenatm.#sitesetelagoas #setelagoasmg #notícias #SeteLagoas #setelagoascity #minasgerais #setelagoaseregião #jornalismosetelagoas #setelagoasnotícias #Futebol #esporte #campeonatomineiro #categoriasdebase
  • A ação de criminosos na região do Boa Vista fez mais um alvo: uma loja de roupas masculinas na Rua Piauí. A ousadia é tanta que o ladrão foi duas vezes na mesma noite praticar o furto. A primeira ação aconteceu às 2h54 desta segunda-feira (30): o criminoso consegue arrombar o portão do espaço, entra na loja, separa algumas mercadorias, fecha o portão e vai embora. Uma hora depois, às 3h57, novamente acontece a invasão, onde mais materiais são levados.Foram furtados aparelho celular, dinheiro em caixa, óculos, bonés, calça jeans, camisa, jaqueta e moletom. Ao todo são R$ 20 mil de prejuízo.🔜 LEIA A MATÉRIA COMPLETA NO setelagoas.com.br, link nos stories
📸 CFTV / cedidas pelo SeteLagoas.com.br#sitesetelagoas #setelagoasmg #notícias #SeteLagoas #setelagoascity #minasgerais #setelagoaseregião #jornalismosetelagoas #setelagoasnotícias #policia #furto #comercio
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  • A Câmara Municipal de Sete Lagoas aprovou, e o Executivo sancionou, a Lei nº 10.238, de 27 de junho de 2025, que assegura às gestantes atendidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) no município o direito de optar por cesariana eletiva a partir da 39ª semana de gestação. A nova norma também garante o uso de analgesia no parto normal, salvo contraindicações médicas justificadas. De acordo com o texto, para que a cesariana eletiva seja realizada, a gestante deve fazer solicitação expressa por escrito, registrada em prontuário médico, após receber informações claras sobre riscos e benefícios de cada tipo de parto, conforme diretrizes do Ministério da Saúde e do Conselho Federal de Medicina (CFM).A legislação determina ainda que as unidades de saúde públicas e conveniadas ao SUS deverão afixar informações visíveis sobre o direito de escolha da gestante, assegurando a ampla divulgação da nova lei.🔜 LEIA A MATÉRIA COMPLETA NO setelagoas.com.br, link nos stories
📸 Reprodução/ Internet#sitesetelagoas #setelagoasmg #notícias #SeteLagoas #setelagoascity #minasgerais #setelagoaseregião #jornalismosetelagoas #setelagoasnotícias #lei #cesaria #gestante #parto
  • Uma pesquisa recente do Datafolha mostra que o Supremo Tribunal Federal (STF) enfrenta forte desgaste junto à opinião pública. De acordo com os dados divulgados, 58% dos brasileiros dizem sentir vergonha dos ministros da Corte, enquanto apenas 30% afirmam ter orgulho.O levantamento foi feito nos dias 10 e 11 de junho, com 2.004 entrevistados em 136 municípios do país. A margem de erro é de dois pontos percentuais. A pergunta buscava medir a percepção da população sobre diversas instituições e figuras públicas, pedindo que os entrevistados escolhessem entre sentir “mais orgulho do que vergonha” ou “mais vergonha do que orgulho”.O resultado posiciona o STF em um nível de rejeição semelhante ao de outras instituições do poder público: 56% manifestam vergonha em relação ao presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), 58% em relação aos deputados federais e 59% aos senadores.🔜 LEIA A MATÉRIA COMPLETA NO setelagoas.com.br, link nos stories
📸 Reprodução STF#sitesetelagoas #setelagoasmg #notícias #SeteLagoas #setelagoascity #minasgerais #setelagoaseregião #jornalismosetelagoas #setelagoasnotícias #pesquisa #stf #presidente #executivo #legislativo #juduciario
  • Um homem de 34 anos acabou colidindo um Renault Duster contra um poste na noite de domingo (29) na estrada da Estiva, no sentido JK. Segundo moradores do local, o condutor estaria embriagado e fugiu logo após o acidente. A Polícia Militar chegou no local do acidente e já havia uma equipe da CEMIG fazendo reparos no local, já que o poste estava sendo sustentado apenas pela fiação elétrica. O proprietário do veículo já não estava mais lá – vizinhos relataram que após o sinistro, ele recebeu ajuda para se ausentar do fato.A mãe do condutor relatou para a PM que ele “se assustou com o acidente”. O seu paradeiro não foi informado.🔜 LEIA A MATÉRIA COMPLETA NO setelagoas.com.br, link nos stories
📸 Cedidas ao SeteLagoas.com.br#sitesetelagoas #setelagoasmg #notícias #SeteLagoas #setelagoascity #minasgerais #setelagoaseregião #jornalismosetelagoas #setelagoasnotícias #acidente #policia #ponte #estiva

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