Coluna / Esportes Livres / O Que É Kinesio Tape?

A técnica de kinesio tape teve seu inicio na década de 70 no oriente, principalmente na Coréia e no Japão, tendo como princípio que o movimento e a atividade muscular são essenciais para manter ou recuperar a saúde.

Baseando-se nesse conceito foi então desenvolvida uma espécie de fita adesiva que poderia ajudar a função muscular sem limitar o movimento do corpo. Durante o desenvolvimento do método observou-se que sua aplicação poderia ser muito mais ampla .

O método hoje é aplicado por fisioterapeutas em atletas de alto rendimento, praticantes de atividade física, pacientes e o publico em geral !

CARACTERÍSITCAS DO TAPE:

É uma espécie de esparadrapo de algodão com características elásticas de até 140% que se assemelha à da pele, desenvolvida pornanotecnologia. Sua espessura e peso também se assemelham às da pele. Possui uma cola hipo-alérgica que faz com que sejam raros os casos de reações em seu contato com a pele.

Segundo a Fisioterapeuta Mariana Scoralick Guiscem da Youlife, o tape pode ser usado para ativar ou inibir a musculatura, articulações e, indiretamente, até nervos e ligamentos. É indicada para fornecer um suporte funcional em qualquer fase da reabilitação devido às suas qualidades posturais, analgésicas, proprioceptivas e linfáticas. E pode ser usado por vários dias seguidos, conforme for descolando ou perdendo sua elasticidade normal tornando-se frouxo deverá ser retirado e colocado um novo tape sendo utizada Indicações:

EFEITOS E APLICAÇÕES

– Analgesia ( alívio de dores);
– Melhora da função muscular: relaxamento, inibição, ativação, facilitação.
– Auxilia a função articular estimulando a propriocepção, corrigindo a posição articular, aumentando a estabilidade;
– Elimina bloqueios da circulação sanguínea regenerando o tecido;
– Auxilia a drenagem linfática;
– Liberação cicatricial;
– Diminuição de hematomas.

A bandagem tem como funções fundamentais:

Corrigir a função do músculo
A bandagem é efetiva para recondicionamento de tensão anormal do músculo, ou para fortalecer o músculo enfraquecido.

Melhorar a circulação sanguínea e linfática
A bandagem auxiliará na absorção de edema ou hematoma.

Alívio da Dor
Supressão neurológica da dor ocorre após a aplicação da bandagem na área afetada.

Reposição da subluxação da articulação
A articulação é deslocada devido à tensão anormal muscular que pode ser corrigida com a bandagem.

Por Mariana Scoralick Guiscem
Fisioterapeuta da Youlife , contato 31 37710835, maryfisio@gmail.com

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