Como você faz com a bebida alcoólica quando “está de dieta”? Corta por um tempo? Mas, e quando volta a beber? No vídeo, algumas dicas práticas para ajudar você nesse questão. Mas, se não for parar para sempre, não pare só porque está tentando emagrecer. Não perca!
http://youtu.be/PcK7QuoIRuU
Rodrigo Paiva é graduado em Nutrição e Educação Física, pós-graduado em Fisiologia e autor do livro “As verdades que você precisa saber”, lançado em 2013.