6×1: a escala que o corpo pede pausa e a mente grita por ar | Coluna | Isabela Martins
Outro dia, numa sessão de terapia, uma paciente me disse, com os olhos marejados e a voz embargada: “Doutora, eu ...
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Os dados não mentem. Em dez anos, o número de pessoas afastadas do trabalho por burnout cresceu 1000% no Brasil. ...
A sociedade sempre ensinou aos homens que mostrar fraqueza é inadmissível. Desde pequenos, a mensagem é clara: "homem não chora", ...
O vereador Rodrigo Braga (MDB) publicou nesta segunda-feira (19) o anteprojeto de lei nº 290/2025, que propõe a criação do ...
A insônia não é apenas um problema de sono. Ela é um sintoma, um grito do corpo e da mente ...
Você sente dor nas costas, no pescoço, na cabeça ou no estômago, e ninguém consegue explicar o porquê? A resposta ...
O número de pessoas afastadas por burnout nunca foi tão alto no Brasil. Mas muita gente tem uma dúvida: se ...
Todo mundo fala de saúde mental no trabalho, mas será que as empresas realmente fazem alguma coisa? Existe uma regra ...
Vivemos na era da exaustão. Nunca se falou tanto em saúde mental, e nunca estivemos tão ansiosos, deprimidos e à ...
Nos últimos meses, a chamada “terapia da rejeição” tem ganhado popularidade nas redes sociais, especialmente no TikTok. Jovens compartilham suas ...