Com nove atletas, a equipe de corrida Speed-uai representou Sete Lagoas na maratona do Rio de Janeiro, uma das dez principais provas do esporte, que aconteceu no domingo, 7, na cidade maravilhosa. Seis deles completaram bem os 42.195 metros e três tiveram boa participação na meia maratona. O grupo vinha treinamento para a competição desde janeiro alternando trabalho de reforço muscular com incremento gradativo de distância.

Equipe de Sete Lagoas completou bem a maratona do Rio de Janeiro / Foto: Speed-Uai

Sérgio Pacelli, João Paulo Maldonado, Carlos Sérgio Lacerda, Rafael Sheick, Cláudio Adriano e Adriana Fernandes fizeram o percurso da maratona pela primeira vez. Carlos Antônio Corrêa já havia completado o percurso e Kênia Moscardini particpou da meia maratona.

A equipe de corrida é comandada pela academia Fisioforma e conta com mais de 40 filiados que participam de diversos eventos de corridas. Os próximos desafios são a corrida Night Run, próximo dia 20 em Belo Horizonte, e no final de agosto a meia maratona internacional de BH.

Além de ser considerada uma atividade completa que envolve praticamente todos os músculos do corpo, a corrida é aliada na queima de gorduras e no aumento da massa muscular. A dica para quem quer iniciar no esporte, antes de qualquer coisa, é procurar orientação profissional e começar de forma gradativa.


Da redação